3月31日19:00,古天乐代言太阳娱乐集团组织员工代表于17503观看线上心理健康讲座。本次讲座由陈永仪教授主讲,讲座主题为《情绪与压力的管理》。
陈教授讲述了压力是由于现实与理想的差距而形成,并向同学们传授了解读他人的情绪,调控自己以及别人的情绪的方法。
本次讲座有助于同学们认识压力、释放压力,帮助同学们调控情绪,成为情绪的主人。
编辑/刘璨 图片/郗伟涛 初审/余滔 复审/陶海兰 终审/徐丹
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